40代の健康

夏の冷えは冬たたる、という言葉がございまして。 あつい夏に身体を冷やしていると、さむい冬の身体はいっそう冷えてしまいます。 いまどきの夏って、すずしい服装ででか...

かれこれ7、8年、基礎体温をはかっています。 毎朝きっちりはかっているわけではなく、ひどいときには1週間あけてしまうこともあります。 それでも、電池が切れると入...

わたしは4人家族、夫と娘と息子がいます。 娘と息子は5歳差があります。 そして、息子が生まれる1年ほど前に、わたしはいちど流産しています。 心音が確認できなかっ...

5月とはいえ、半袖で過ごす日が増えました。 スニーカーを捨てて、コンフォートパンプスをはくようになってから、フットカバーと呼ばれる靴下をはいています。 でもこれ...

かれこれ整体には5年ほどかよっていました。 かよいすぎて、自分でならってしまうほど、かよいました。 最近は、自分の身体にお金をかける人も増えて、主婦が整体にかよ...