虫歯だらけの幼年期を過ごしていた40代主婦です。
自分の子供は虫歯にしたくない、と思っていました。
中2娘のときは泣こうがわめこうが、両腕を足で押さえて歯磨き。
小学校高学年になっても仕上げ磨きをしていた第1子の娘。
しかし第2子、小3息子になったら、歯磨きにも手を抜くようなありさまでして。
虫歯になりかけているといわれて青ざめる
小3息子の仕上げ磨きはだんだん手抜きになっていたな、と。
中2娘のときには、噛みつかれながらも歯磨きをしていたあの情熱はなんだったのか。
ま、いっかー、になっていた小3息子の仕上げ磨き。
去年から「虫歯になりそうな歯があります、気をつけてくださいね」と行きつけの歯医者さんにいわれていました。
そこで食べているのが、甘味料にキシリトール100パーセントを使ったタブレットです。
1回に3粒を5分かけてなめること、1日7回が目安。
と、パッケージには書いてあるのですが、そこまでまめには食べていません。
食後、おやつ後、歯磨き前、あとはなんとなく気がついたときにパクパク。
タブレットの数も、1～2粒口に入れることが多いです。
かたいタブレットだから、すぐ噛んでしまう小3息子も、ちゃんとなめているみたい。
ミント味とオレンジ味があって、ミントにひかれつつオレンジ味を買いました。
子供に好かれる味じゃないと、続かないのでー。
キシリトールは虫歯の原因になる酸を作らないから、歯磨きのあとに食べても大丈夫。
キシリトール100パーセントなら、むしろ歯磨きのあとに食べたほういい、というくらいのすぐれものです。
でも、なんとなく、歯磨きのあとに食べるって、抵抗があってできないんですけどね。
ではまたー。
