40代の健康

夏の冷えは冬たたる、という言葉がございまして。あつい夏に身体を冷やしていると、さむい冬の身体はいっそう冷えてしまいます。いまどきの夏って、すずしい服装ででかける...

かれこれ7、8年、基礎体温をはかっています。毎朝きっちりはかっているわけではなく、ひどいときには1週間あけてしまうこともあります。それでも、電池が切れると入れか...

わたしは4人家族、夫と娘と息子がいます。娘と息子は5歳差があります。そして、息子が生まれる1年ほど前に、わたしはいちど流産しています。心音が確認できなかったため...

5月とはいえ、半袖で過ごす日が増えました。スニーカーを捨てて、コンフォートパンプスをはくようになってから、フットカバーと呼ばれる靴下をはいています。でもこれ、足...

かれこれ整体には5年ほどかよっていました。かよいすぎて、自分でならってしまうほど、かよいました。最近は、自分の身体にお金をかける人も増えて、主婦が整体にかようの...